O ex-presidente dos Estados Unidos, Barack Obama, 64, afirmou acreditar que continua em boa forma física, mas admitiu que tem mudado a rotina de exercícios para evitar lesões. Prestes a completar 65 anos, em agosto, o ex-líder norte-americano relatou que ainda corre regularmente, mas que evita partidas intensas de basquete para preservar os joelhos e o tendão de Aquiles.

Em entrevista à revista People, ao lado da esposa, Michelle Obama, 62, o democrata brincou ao comparar a própria aparência à da companheira.

“Estou me sentindo bem. Quer dizer… não estou tão bem quanto ela.”

Michelle entrou na conversa e provocou o marido ao mencionar os cabelos grisalhos do ex-presidente.

“Claro que está. É porque você não pinta o cabelo. Você poderia ter feito essa escolha.”

Obama respondeu: “É… dá muito trabalho. Mas eu me sinto ótimo.”

Na sequência, o ex-chefe de Estado falou sobre as adaptações que implementou na rotina fitness.

“Agora eu topo jogar uma partida de Horse [modalidade de basquete em que os jogadores disputam arremessos alternados]. Podemos fazer competições de cestas. Mas não vou ficar correndo de um lado para o outro na quadra porque quero proteger meus joelhos e meu tendão de Aquiles. Não quero acabar usando uma bota ortopédica.”

O político explicou que ainda se sente confortável em atividades de corrida, desde que não exijam mudanças bruscas de direção.

“Estou em boa forma quando corro em linha reta. Mas, quando preciso me movimentar para os lados, começo a me preocupar que alguma coisa possa dar errado…”

Ao fim da entrevista, Obama declarou que pretende se dedicar mais a atividades de alongamento, seguindo o exemplo da esposa.

“Michelle, obviamente, está espetacular, mas ela está muito à minha frente quando o assunto é alongamento e flexibilidade. Esse é o meu próximo passo.”

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