A cantora e atriz Selena Gomez, 33, compartilhou que tem conseguido viver um período mais tranquilo em relação à sua saúde mental. Em entrevista à revista People, durante um evento beneficente de sua marca de cosméticos, a Rare Beauty, em Los Angeles, a estrela relatou que, mesmo nos dias em que se sente para baixo, se esforça para validar suas emoções por completo.

“Tem dias que você simplesmente não pode guardar para si, precisa externalizar e depois rir um pouco de si mesma”, afirmou.

A atriz de “Only Murders in the Building” participou do evento Rare Impact Fund Benefit, realizado no NYA Studios West, ao lado do marido, o produtor Benny Blanco, 37, pouco mais de um mês após o casamento do casal em Santa Bárbara, na Califórnia. A cerimônia tem como objetivo levantar 100 milhões de dólares destinados a serviços de saúde mental voltados a jovens em todo o mundo.

Ainda sobre sua saúde mental, Selena acrescentou que não existe uma fórmula para manter o equilíbrio emocional.

“Eu não sei qual é o segredo. Só sei o que funciona para mim. Gosto de encontrar uma amiga, conversar com minha terapeuta e estar com pessoas que realmente me ajudam em momentos difíceis”, explicou.

A terceira edição do evento foi comandada pelo comediante e apresentador Jimmy Kimmel, e contou com performances da banda The Marías e da cantora Laufey.

Selena afirmou estar orgulhosa do que sua organização tem conquistado até agora.

“Espero que continuemos a arrecadar fundos para o que estamos fazendo ao redor do mundo. Estamos alcançando dois milhões de jovens por dia. É algo que me deixa entusiasmada, porque estamos vendo, na prática, o impacto do nosso trabalho. É incrível”, celebrou.

A artista, que começou a carreira ainda criança na série “Os Feiticeiros de Waverly Place”, do Disney Channel, antes de se tornar uma estrela pop de alcance mundial, tem falado abertamente, nos últimos anos, sobre suas experiências com ansiedade, depressão e lúpus.

Seu documentário, “Selena Gomez: Minha Mente e Eu”, lançado pela Apple TV+ em 2022, mostrou sua trajetória em busca de equilíbrio entre a fama e o bem-estar pessoal.

Além da carreira como atriz e cantora, Selena transformou a Rare Beauty em uma das marcas de cosméticos mais bem-sucedidas criadas por celebridades. A empresa tem a saúde mental como pilar central de sua missão, destinando 1% de todas as vendas ao Rare Impact Fund.

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