2024-04-29 11:32:24<\/p>\n
Selena Gomez compartilhou sua frustra\u00e7\u00e3o com o mundo das redes sociais.<\/p>\n
A estrela de 31 anos – que tem mais de 400 milh\u00f5es de seguidores apenas no Instagram -, frequentemente tira pausas das plataformas digitais para escapar da enxurrada de negatividade.<\/p>\n
“Acho frustrante. Mas ent\u00e3o eu fico um pouco mais desbocada e quero defender as pessoas que amo”, brincou a cantora sobre a dualidade que enfrenta.<\/p>\n
Durante participa\u00e7\u00e3o no Summit TIME100, a artista afirmou que \u00e9 crucial fazer esse “detox” para manter uma perspectiva saud\u00e1vel.<\/p>\n
“Eu tirei quatro anos de folga do Instagram, e deixei que minha equipe gerenciasse por mim durante esses anos. Senti que foi o presente mais recompensador que me dei”, pontuou.<\/p>\n
Recentemente, Selena falou sobre a import\u00e2ncia de se permitir ser vulner\u00e1vel. A atriz de “Only Murders in the Building” tem abordado abertamente suas lutas com a sa\u00fade mental nos \u00faltimos anos, e descreveu a experi\u00eancia como “libertadora”.<\/p>\n
“Eu n\u00e3o gosto de dar conselhos porque n\u00e3o tenho todas as respostas. Eu diria, no entanto, que encontre um amigo ou um membro da fam\u00edlia com quem se sinta \u00e0 vontade para conversar e abra-se sobre o que est\u00e1 sentindo. \u00c9 muito libertador abrir o cora\u00e7\u00e3o para algu\u00e9m. H\u00e1 muita for\u00e7a em ser vulner\u00e1vel”, sugeriu.<\/p>\n