A atriz Camila Mendes, 31, afirmou ter repensado sua relação com o sucesso após um período de esgotamento emocional.

A estrela, conhecida mundialmente por interpretar Veronica Lodge na série “Riverdale”, relatou ter passado por um retiro voltado à saúde mental, no qual permaneceu uma semana sem acesso ao celular e afastada da rotina.

“Participei de um retiro chamado Hoffman e aquilo realmente mudou a minha vida. Você fica uma semana sem telefone, completamente desconectada, mergulhada em um processo intenso consigo mesma”, declarou ela durante participação no podcast Great Chat Show, apresentado por Josh Smith.

Filha de brasileiros e fluente em português, a artista norte-americana explicou ter decidido procurar ajuda após perceber que o ritmo de vida que levava não lhe trazia felicidade.

“Eu pensava: alguma coisa precisa mudar, porque a forma como estou vivendo não está me fazendo feliz. Eu dizia ‘sim’ para tudo. Não sabia dizer ‘não’ para as pessoas. Tinha essa necessidade de agradar e padrões de perfeccionismo. Me cobrava tanto que não conseguia descansar; não conseguia parar”, relatou.

A estrela afirmou que a sensação de sobrecarga passou a ser constante em sua vida.

“Quantas vezes mandei mensagens dizendo: ‘Desculpa, está tudo muito corrido’ ou ‘A vida está um caos’. Até que percebi que repetia essas frases há dois anos. Não era uma fase da minha vida, era a minha vida. E eu não podia continuar assim. Alguma coisa precisava mudar”, acrescentou.

Camila disse que deixou o retiro convencida de que prefere priorizar a felicidade a uma vida movida por conquistas profissionais.

“Saí de lá sentindo que me conhecia melhor do que nunca. Consegui fazer todas as mudanças que precisava para viver a versão mais autêntica de mim mesma. Não preciso ser uma pessoa extremamente bem-sucedida. Quero ter sucesso suficiente para viver uma vida feliz. Se em algum momento o sucesso estiver atrapalhando minha felicidade, então não vale a pena. Prefiro ser feliz”, declarou.

A atriz de “Mestres do Universo” também voltou a falar sobre sua relação com a imagem corporal. Camila revelou anteriormente ter enfrentado um transtorno alimentar e afirmou que a musculação foi importante em sua recuperação.

“O treino com pesos me ensinou muito sobre o meu corpo. Há dez anos eu lutava contra um transtorno alimentar e queria ser extremamente magra. Hoje estou intencionalmente ganhando peso e desenvolvendo massa muscular”.

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